LO YOGA è Abilita’ Nell’azione – Laboratorio 16 Novembre
Laboratorio di Yoga per un approccio alla Vita pieno di Armonia
Courage man jump through the gap between hill ,Business concept idea
Pensi di essere troppo avanti negli anni per fare Yoga? Mai come Domenico che iniziò a 92 anni ed ebbe dei risultati meravigliosi.
Hai sempre poco tempo per te e credi che questo ti impedisca di poter fare Yoga? Se hai tempo per usare Facebook puoi sicuramente trovare tempo per fare Yoga.
Come ti comporti quando un evento imprevisto scuote la tua esistenza? Ti disperi e ti lasci travolgere oppure prendi in mano la situazione ed agisci in modo costruttivo?
E come la mettiamo con la mente? Sei dipendente dai pensieri o li puoi lasciare da parte? Se non sei in grado di controllare la tua mente, sappi che sicuramente lei controlla te, valuta bene.
Se vuoi che la tua esistenza sia piena di libertà e leggerezza sostenuta dalla pratica dello Yoga antico tradizionale ti aspettiamo per scoprire la tua Vera Natura attraverso esercizi mirati come il Saluto al sole, attraverso POSIZIONI YOGA e tecniche respiratorie per il controllo della Forza Vitale, Pranayama.
Per finire un piacevolissimo rilassamento guidato, Yoga Nidra, per sprofondare in un mare di dolcezza.
Verrà rilasciato l’attestato di partecipazione.
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