LO SPAZIO NELLE POSIZIONI YOGA - LABORATORIO DI YOGA
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SABATO 13 Giugno 2020
DALLE 9.00 ALLE 11.00
Lo spazio è il luogo in cui interagisce l'essere umano in relazione con il resto della creazione.
Da questo presupposto parte il nostro laboratorio di Yoga per verificare quale posto occupano…
Orari lezioni di yoga
Lezioni di yoga
Lezioni e orari
LUNEDI’
dalle 19 alle 20,30 lezione sulla sequenza delle dieci posizioni.
MERCOLEDI’
dalle 19,15 alle 20,45 lezione multilivello.
GIOVEDI’
dalle 19 alle 20,30 lezione su Asana (posizioni Yoga)…
Yoga gentile
Lezioni di yogaYoga in gravidanza, per anziani o riabilitazione
Le lezioni del martedì e venerdì alle ore 9 sono chiamate di Yoga Gentile perché particolarmente adatte a persone che non sono più giovanissime, a coloro che hanno delle difficoltà…
ASANA E PRANAYAMA
Lezioni di yoga
Nella lezione del giovedì alle 18 la pratica sarà improntata sulle asana (posizioni Yoga) e sulle tecniche respiratorie per il controllo della forza vitale (pranayama).
Questo permetterà di approfondire gradualmente il risveglio…
Le 10 posizioni di Yoga
Lezioni di yogaLa lezione del lunedì alle 19 è una lezione tradizionale, cioè che mira ad una pratica profonda e consapevole di quelle che sono le antiche tradizioni dello Yoga.
“Le 10 Posizioni” sono posizioni classiche dello Hatha Yoga che il Maestro…