LO SPAZIO NELLE POSIZIONI YOGA - LABORATORIO DI YOGA

LO SPAZIO NELLE POSIZIONI YOGA - LABORATORIO DI YOGA

SABATO 13 Giugno 2020 DALLE 9.00 ALLE 11.00 Lo spazio è il luogo in cui interagisce l'essere umano in relazione con il resto della creazione. Da questo presupposto parte il nostro laboratorio di Yoga per verificare quale posto occupano…
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VIVI NEL PRESENTE MENO DI 20 MINUTI AL GIORNO

Perché passi il 98% della tua giornata ad IMMAGINARE COSAAAAAA??????? Esatto, proprio così, il 98% del tempo della maggior parte delle persone è impegnato nel fantasticare dentro a dei sogni ad occhi aperti.  In pratica solo il 2%…
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COME ZITTIRE LA “VOCINA”

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PERCHÉ L’ORDINE MENTALE TI AIUTA A PRENDERE DECISIONI MIGLIORI  Anche tu vuoi avere la mente libera dai pensieri e da quella maledetta vocina che ti continua a condizionare nelle scelte, giusto? Tutti ce l’hanno, non fare finta di…

NON LEGGERE SE SEI FELICE

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MA SE HAI ANCHE IL MINIMO DUBBIO DI NON ESSERLO UN OCCHIO LO DAREI Inizia oggi una nuova rubrica che spiega come lo Yoga possa fare la differenza nella tua vita come l’ha fatta nella mia. Le persone sono diffidenti, ma non mi è ancora…

NON SOTTOVALUTARE LA QUALITÀ DELLO YOGA

Come scegliere il giusto percorso valutandone il valore.     Vorrei risparmiarti spiacevoli inconvenienti come: perdere di vista il vero Valore dello Yoga; illuderti con obiettivi poco realistici. Oltre al rischio…

Non distrarti, NON DISTRARTI

Lo Yoga è l’arte di fluire liberi nell’Esistenza   Bella domanda, che cos’è lo Yoga?   Hai mai ascoltato il silenzio del mare?  Hai mai visto i colori del tramonto quando si è spento?  Ti sei mai fuso,…

UNA VITA DEGNA DI ESSERE VISSUTA 

Nel 2008, dopo venticinque anni di pratica e dieci d’insegnamento, ho seguito il consiglio di chi mi vuole bene e ho creato una mia scuola di Yoga a Vicenza.   All’epoca erano veramente in pochi a diffondere questa antichissima…

YOGA: LE FORME DELLA NATURA  

Le origini e la modalità per fare Yoga.   Si narra che nella notte dei tempi, quando le divinità abitavano la terra, Shiva, l’aspetto divino che distrugge l’ignoranza, elaborò alcune posizioni Yoga ed altri insegnamenti profondi…

HATHA YOGA O ASTHANGA YOGA, ATROCE DILEMMA.

E tu quale stile di Yoga sceglieresti tra Hatha Yoga e Asthanga Yoga?     Vuoi sapere di cosa si tratta ?  Leggi qui sotto:   Proviamo a capire meglio cosa sono questi particolari approcci allo Yoga…

LE MIGLIORI POSIZIONI YOGA PER IL MAL DI SCHIENA TI AIUTANO A STARE BENE E IN MOBILITA

Come le posizioni Yoga per il mal di schiena sostengono le tue difficoltà e la tua mobilità articolare: con lo Yoga è possibile raddrizzare, rafforzare e rilassare i muscoli della schiena. Spesso le persone mi chiedono: “Claudio,…