Nel 2008, dopo venticinque anni di pratica e dieci d’insegnamento, ho seguito il consiglio di chi mi vuole bene e ho creato una mia scuola di Yoga a Vicenza.
All’epoca erano veramente in pochi a diffondere questa antichissima disciplina indiana e per lo più erano insegnanti che inserivano il loro programma all’interno di palestre specializzate in altri ambiti.
https://ganapati.it/ganapati/wp-content/uploads/2017/03/logo.png00Claudio Fabrishttps://ganapati.it/ganapati/wp-content/uploads/2017/03/logo.pngClaudio Fabris2019-09-17 12:34:392019-11-18 12:20:06UNA VITA DEGNA DI ESSERE VISSUTA
Si narra che nella notte dei tempi, quando le divinità abitavano la terra, Shiva, l’aspetto divino che distrugge l’ignoranza, elaborò alcune posizioni Yoga ed altri insegnamenti profondi sull’emancipazione dall’ignoranza della natura dell’Infinito esponendoli poi alla sua consorte Parvati nei giardini della loro dimora.
Matsyendra, il saggio primordiale con la forma di un pesce che visitava spesso i laghetti all’interno dei giardini di Shiva, apprese di nascosto gli insegnamenti segreti e per il bene di tutta l’umanità cominciò ad insegnarli ai suoi allievi e gli allievi ai propri allievi fino ad arrivare ai nostri giorni.Continua a leggere
https://ganapati.it/ganapati/wp-content/uploads/2017/03/logo.png00Claudio Fabrishttps://ganapati.it/ganapati/wp-content/uploads/2017/03/logo.pngClaudio Fabris2019-09-16 11:00:582019-11-18 12:21:49YOGA: LE FORME DELLA NATURA
Come le posizioni Yoga per il mal di schiena sostengono le tue difficoltà e la tua mobilità articolare: con lo Yoga è possibile raddrizzare, rafforzare e rilassare i muscoli della schiena.
Spesso le persone mi chiedono:
“Claudio, ho mal di schiena, posso fare Yoga? Ci sono delle posizioni Yoga che mi possono aiutare con la mobilità della schiena?”
https://ganapati.it/ganapati/wp-content/uploads/2017/03/logo.png00Claudio Fabrishttps://ganapati.it/ganapati/wp-content/uploads/2017/03/logo.pngClaudio Fabris2019-09-12 11:00:422020-02-06 20:24:14LE MIGLIORI POSIZIONI YOGA PER IL MAL DI SCHIENA TI AIUTANO A STARE BENE E IN MOBILITA
https://ganapati.it/ganapati/wp-content/uploads/2017/03/logo.png00Claudio Fabrishttps://ganapati.it/ganapati/wp-content/uploads/2017/03/logo.pngClaudio Fabris2019-09-11 11:05:172019-11-14 18:42:48A COSA SERVE LO YOGA?
Quello che ti è utile sapere per iniziare praticare Yoga.
Come iniziare a fare Yoga è sicuramente un enigma perché gli approcci possono essere tantissimi ed infinite le varietà.
Ma posso descriverti come ho iniziato.
Nel 1983 mio padre una sera arrivò a casa con un volantino di presentazione di una scuola di Yoga in una cittadina vicino a dove abitavo, nell’alto vicentino, e mi disse:
“Ecco, tu che ti interessi di queste cose strane, qua c’è qualcosa che, forse, può fare al caso tuo”.
https://ganapati.it/ganapati/wp-content/uploads/2017/03/logo.png00Claudio Fabrishttps://ganapati.it/ganapati/wp-content/uploads/2017/03/logo.pngClaudio Fabris2019-09-09 12:50:572019-11-18 12:30:11COME INIZIARE A FARE YOGA
La tua schiena ti da spesso fastidio e non riesci a muoverti agevolmente? Ti senti bloccato nella schiena e non riesci a capire perché?
Fai dei lavori pesanti e la schiena spesso ti duole?
Giovani o meno giovani possono trovare grande sollievo in molte problematiche riguardanti la schiena praticando lo Yoga in modo attento e progressivo perchè gli esercizi e le posizioni proposte creano le condizioni ideali per rilassare e rinvigorire tutto il corpo. La pratica ti permetterà di capire e sperimentare tecniche Yoga antiche ma sempre attuali per ripristinare le funzionalità naturali della schiena e capirne le necessità. Saranno proposte e praticate anche tecniche respiratorie dello Yoga per farci capire quanto importante sia respirare in modo consapevole e lentamente. Questo permetterà di migliorare le funzionalità del diaframma e dei polmoni e di rendere il nostro respiro una vera medicina di salute autoprodotta.
Analizzeremo anche gli aspetti emozionali che mettono in difficoltà la nostra schiena come i troppi impegni e doveri erroneamente creduti necessari, i cosiddetti pesi che ci portiamo inutilmente sulle spalle e che a lungo andare non riusciamo più a sostenere e che vanno a minare la mobilità della nostra schiena.
Andremo a comprendere come spesso anche l’alimentazione influisca sulla felicità della nostra schiena, di come le tossine appesantiscono il corretto funzionamento e mobilità e mettano in tensione i muscoli e gli organi limitandone una libera espressione. La qualità del cibo di cui ci nutriamo influenza in bene o in meno bene la condizione funzionale di tutto il corpo e della mente.
Vicenza 12/10/2019 dalle 9 alle 12,30
Ganapati scuola di Yoga contrà dei Burci, 14/b
info: 3405921181 info@ganapati.it www.ganapati.it solo su prenotazione, a pagamento. Aperto a tutti i livelli, dai neofiti agli esperti.
https://ganapati.it/ganapati/wp-content/uploads/2017/03/logo.png00Claudio Fabrishttps://ganapati.it/ganapati/wp-content/uploads/2017/03/logo.pngClaudio Fabris2019-09-03 11:29:072019-09-11 13:38:07SCHIENA FELICE - Seminario di Yoga 12 Ottobre
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